noviembre 25, 2021 Álvaro Otero
La columna vertebral y concretamente sus discos intervertebrales reflejan la edad biológica de las personas, que por cierto, nada tiene que ver con la edad cronológica.
? Saco mucha información viendo una resonancia de la columna vertebral y os aseguro que me importa poco el componente mecánico de las hernias o protrusiones.
?? Detrás de unos discos degenerados observo problemas metabólicos, inmunes e incluso psicológicos e intento enfocarme en ellos para mejorar las lumbalgias crónicas.
En conclusión:
????? Corre para sanar tu columna.
?? Corre para mejorar tu metabolismo.
????? Corre para mejorar tu sistema inmune.
????? Corre para mejorar tu estado emocional.
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