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Eres deportista, te enfrentas en cada competición al frío ??, al calor ?, al hambre ?, a la falta de oxígeno ?, a niveles bajos de energía ?, a situaciones emocionales complicadas ?.

? ¿Entrenas todas estas situaciones?

Entrenar es sufrir todo lo posible para responder de forma efectiva a los retos que aparecen durante la competición.

?? Entrena el frío, el calor, la hipoxia, la restricción calórica y siente la tristeza cuando falles porque aún con todo, vas a fallar.

Es la única manera de ser el/la mejor.

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