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Todo es cuestión de equilibrio. ??

?? ¿Quién te diría hace unos años que tus pensamientos influyen en tu intestino?

Hoy en día casi todos sabemos de la existencia del eje intestino-cerebro pero pocos aplicamos los cambios necesarios para encontrar el equilibrio.

La responsabilidad excesiva y los numerosos compromisos que acompañan al estilo de vida moderno impactan en nuestra salud.

Pregúntate cuántas veces repites “tengo que” y cuántas “quiero/me apetece/necesito”

En la primera opción estás activando los ejes de alerta, en la segunda opción estás descansando y recuperando…

?? ¿Cuál predomina en tu vida?

Puede que en la respuesta encuentres el origen de tu falta de salud.

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