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? “Es verano ??, ¡DISFRUTA!”

Aunque muchos ya habéis vuelto de vuestras vacaciones, todavía sigue siendo verano.

Disfruta del buen tiempo??, la playa?, si la tienes cerca, la montaña?, las actividades al aire libre ?????y el tiempo en familia y/o pareja???????.

Es mi consejo, DISFRUTA, DESCONECTA, es la mejor sesión de salud.

¡Ah! Y no olvides meditar en cómo puedes disfrutar también cuando no estás de vacaciones. ?

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