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En ocasiones, el diagnóstico de hashimoto cuando encontramos los valores tiroideos en sangre en niveles normales, se infravalora y no se aborda. Es clave saber que cuando encontramos anticuerpos, nuestro cuerpo sufre una enfermedad aunque los valores analíticos todavía no aparezcan alterados.

?? Los factores que deberíamos tener en cuenta son los siguientes:

? 1- El vínculo más importante para la enfermedad celiaca y el hashimoto es el antecedente genético, por lo que los pacientes genéticamente susceptibles tienen un mayor riesgo de desarrollar enfermedades autoinmunes. Un estudio genético de HLA DQ8 y DQ2 puede ser interesante para descubrir nuestra susceptibilidad al rechazo del gluten.

? 2- Sin embargo, la razón principal de la superposición de enfermedades autoinmunes es la mala regulación del desarrollo de células T reguladoras que suprimen las reacciones autoinmunes de las células efectoras (inflamatorias). En este caso, la flexibilidad metabólica es clave para que existe una maduración de las células Treg. El ayuno intermitente , el ejercicio y el descanso son claves para conseguir esta flexibilidad.

? 3- Entre otras causas posibles, se encuentran las deficiencias de nutrientes causadas por un metabolismo intestinal interrumpido y la malabsorción de nutrientes. Esos nutrientes, p.ej Selenio o hierro, son necesarios para el metabolismo de la tiroides, y sus deficiencias pueden aumentar el riesgo de desarrollar hipotiroidismo autoinmune. Por tanto son claves las siguientes vitaminas:

Selenio
Iodo
Magnesio
Folato
Vitamina D
Vitamina B
Hierro
Zinc

? 4- La disbiosis de la microbiota intestinal también se asocia con una mayor permeabilidad intestinal y procesos inflamatorios. Se sabe que ambos están relacionados con enfermedades autoinmunes.

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