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La falta de exposición a entornos naturales en los últimos años por el confinamiento y el aislamiento social ha reducido el contacto con microorganismos que mejoran la inmunidad de los niños cada año.

La felicidad por la reducción en años anteriores de patología respiratoria en niños, es hoy una preocupación.

En lugar de buscar el aislamiento de nuevo si no es necesario, debemos centrarnos en mejorar la inmunidad para evitar complicaciones provocadas por los virus ante un sistema inmune deprimido.

Para ello os doy algunos consejos:

? Vitamina D3 para niños

? Uso de probioticos

? Lactoferrina

? Piel con piel

? Evitar refinados

? Aportar nutrientes como aves, huevos, pescados, verduras, hortalizas…

? Evitar entornos irritativos como el tabaco o productos de limpieza.

? Leche materna

??El sobreuso de antibióticos, que destruyen los microbios buenos del intestino, y la contaminación, serían otros factores que habrían influido en gran medida en el aumento de las enfermedades respiratorias.

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