El estrógeno estimula la proliferac…

[ad_1] El estrógeno estimula la proliferación epitelial en todo el tracto reproductivo femenino y se ha demostrado que impulsa enfermedades proliferativas como el cáncer de endometrio, la endometriosis y los fibromas uterinos. ?? La proliferación de tejido endometrial fuera del Read the full article… […]

¿Sabías que el perímetro abdominal…

[ad_1] ? ¿Sabías que el perímetro abdominal y la cantidad de grasa está relacionada con el riesgo de sufrir una hernia discal?. Si quieres evitar las hernias discales o mejorar su sintomatología te recomiendo: ? El ayuno intermitente. ?? El Read the full article… […]

Gracias a los procesos de mecanotra…

[ad_1] Gracias a los procesos de mecanotransducción, sabemos que el impacto intermitente sobre los discos intervertebrales los vuelve más resistentes y preparados para resistir las fuerzas a las que se ven sometidos. ? El consejo “deja de correr” es el Read the full article… […]

Desde una perspectiva mecanicista, …

[ad_1] Desde una perspectiva mecanicista, muchos profesionales de la salud hemos buscado en nuestros pacientes la postura ideal, considerada aquella que es capaz de soportar las tensiones ocasionadas por la gravedad.????? En la actualidad, las patologías a las que nos Read the full article… […]

Pensar que la osteoporosis se produ…

[ad_1] Pensar que la osteoporosis se produce por una deficiencia de calcio y por no tomar productos lácteos es cosa del pasado. Los mecanismos moleculares de la osteoporosis incluyen principalmente: 1?? Barrera intestinal y absorción de nutrientes (que involucran a Read the full article… […]

La patología crónica tiene un carác…

[ad_1] La patología crónica tiene un carácter multifactorial y cada uno de esos factores merece atención y conocimiento de las conexiones que existen entre ellos. El dolor crónico es complejo, tanto, que puede existir en ausencia de daño y es Read the full article… […]

El cartílago puede regenerarse. Sí…

[ad_1] El cartílago puede regenerarse. Sí! Puede. Uno de los mecanismos más importantes para mejorar este tipo de tejidos es mantener los niveles de glucosa bajos. Lo conseguimos a través de intervenciones como: ? Ayuno Intermitente ? ? Dieta Ketogénica Read the full article… […]

Muchas veces nos esforzamos por “es…

[ad_1] Muchas veces nos esforzamos por “estar siempre bien” o “no ponernos nunca enfermos”. ? Esta lucha diaria es imposible de mantener e incluso puede ser un factor importante de estrés que acabaría deprimiendo nuestro sistema inmune. ?? Necesitamos generar Read the full article… […]

El uso descontrolado y repetitivo d…

[ad_1] El uso descontrolado y repetitivo de antibióticos durante los 3 primeros años de vida incrementa en un 60% la probabilidad de desarrollar alergias en la infancia y enfermedades autoinmunes en la edad adulta. ? En nuestra anterior publicación mostramos Read the full article… […]

Lo que no se usa, se pierde. Sabem…

[ad_1] Lo que no se usa, se pierde. Sabemos que un músculo que no se usa, se vuelve débil, pero se nos ha olvidado que esto ocurre también con nuestro sistema inmune. ¿Para qué ha sido creado este sistema? ?? Read the full article… […]